今天聽說“十指連心”，手對(duì)我們的重要性不言而喻。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有20%的糖尿病患者有糖尿病手，但很多人并未重視這一并發(fā)癥。
糖尿病手是糖尿病的并發(fā)癥之一。女性患者的發(fā)病率高于男性患者，主要包括關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、杜普伊特倫攣縮、扳機(jī)指、腕管綜合征等。

1. 關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

糖尿病手最常見的臨床表現(xiàn)之一是手部僵硬和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。手指伸直貼合困難，指縫大。
隨著病情的發(fā)展，還會(huì)引起手部疼痛，手指僵硬蔓延至手腕，雙手越來越無力，無法進(jìn)行精確動(dòng)作。
2. 掌腱膜攣縮
主要表現(xiàn)為掌側(cè)筋膜增厚、縮短、纖維化。同時(shí)，無名指更容易發(fā)生手指攣縮。 Dupuytren攣縮一般起病緩慢，多數(shù)患者無不適。直到發(fā)現(xiàn)手指屈曲收縮無法伸直時(shí)，他們才選擇就醫(yī)。
3.扳機(jī)指
扳機(jī)指又稱“屈肌腱狹窄性腱鞘炎”。通常，當(dāng)您彎曲和伸直手指時(shí)，您會(huì)感到疼痛、僵硬和手指鎖定。無名指和拇指更容易引發(fā)手指疼痛。影響。
扳機(jī)指嚴(yán)重時(shí)，患者需要用另一只手伸直手指。
4.腕管綜合癥
主要表現(xiàn)為手指有針刺樣燒灼感或麻木感，這主要是正中神經(jīng)經(jīng)手腕進(jìn)入手部時(shí)受壓所致。可能會(huì)痛苦地醒來。

腕管綜合癥通常是由腕部肌肉過度運(yùn)動(dòng)引起的炎癥引起的，但在糖尿病患者中，也可能是由于手部結(jié)構(gòu)的變化會(huì)對(duì)正中神經(jīng)施加壓力。
糖尿病患者的主要治療計(jì)劃是控制血糖。通過制定合理的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以將血糖控制在一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi)。當(dāng)血糖達(dá)到理想水平后，對(duì)于嚴(yán)重影響工作和生活的糖尿病手，也可以給予相應(yīng)的手術(shù)治療方案，以緩解癥狀。
由此可見，糖尿病患者需要保持血糖穩(wěn)定才能預(yù)防糖尿病，尤其是糖尿病10年以上的糖尿病患者；忌生冷食物；加強(qiáng)手部防護(hù)，減少接觸尖銳、帶刺的物品，以免劃傷手部引起感染。
綜上所述，在控制血糖的同時(shí)，每位糖尿病患者都應(yīng)該通過藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)來控制血糖，并定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。